Всесвітній день здоров’я – нагадування, яке завжди на часі!Говорили зі студентами про здоров’я. Знову.
І це той випадок, коли «знову» – означає «важливо» 
Бо здоров’я – це не тренд і не дата в календарі.
Це щоденні рішення: рухатися, відновлюватися, тримати баланс.
Назарій Фединяк ділиться простими вправами, які реально працюють: для тіла й самопочуття.
Без складних схем, тільки те, що можна взяти і зробити вже сьогодні.
Рухайся. Відчувай. Піклуйся про себе.
